为深入落实“五育并举”育人理念，充分发挥体育育人、润心赋能作用，引导学生走出宿舍、放下电子设备，在原生态趣味运动中释放心理压力、收获纯粹快乐，6月17日晚7点，铜仁职业技术大学首届“真人躲猫猫”比赛顺利开展，本次活动由铜仁职业技术大学心理健康中心牵头组织，经济与管理学院承办，全院百余名学生踊跃参与。

本次赛事摒弃竞技化、高强度的比赛模式，回归运动最质朴、治愈的本质，以轻松欢乐为核心基调。活动前期，心理健康中心程鑫老师和经济与管理学院专职辅导员刘娅结合当代大学生心理现状精心策划，简化规则、弱化输赢，将舒缓情绪、人际交往、体能锻炼等融入游戏全过程。工作人员提前划分校园安全活动区域，划分躲藏区与搜寻区，明确安全规范，保障全体同学活动安全。

活动现场氛围热烈鲜活。随着裁判一声令下，参赛同学迅速分散开来，或是寻找树荫、楼栋角落巧妙藏匿，或是结伴协作开展搜寻。奔跑、欢笑、追逐成为现场主旋律，平日里学业、实训带来的焦虑与疲惫，在轻松的互动中尽数消解。不少同学组队配合，在游戏过程中拉近彼此距离，主动沟通协作，有效改善独处内耗、社交拘谨等心理问题。负责老师全程在场，同步观察学生心理状态，借助趣味运动观察学生心理表现，将心理健康疏导融入户外活动场景。“不用比拼成绩，只管尽情奔跑大笑，很久没有这么放松了。” 参赛同学赛后分享感受。

此次真人躲猫猫活动跳出传统心理健康宣讲模式，以体育为载体打通“以体育心”新路径，践行五育融合育人要求。下一步，经济与管理学院将持续创新心理健康教育形式，常态化开展各类趣味体育实践活动，持续挖掘体育在心理育人中的独特价值，引导学生养成运动习惯，塑造阳光乐观、积极向上的青年心态，以强健体魄、健康心理奔赴校园生活。（图文：刘娅）